Vet du en del om angst, men sitter allikevel "fast i angstkloa"? Har du begynt å tenke at du bare må akseptere at livet ditt ble et liv med angst? Greier du noen ganger å kontrollerer angsten bedre enn andre ganger, men er usikker på hva som gjør forskjellen? Da er utvidet angstmestringskurs kurset for deg! La den erfarne psykologen Trine Elverum, som selv opplever panikkanfall, men ikke har utviklet angst, vise deg veien inn i ditt eget livs kontrolltårn.
